Grups de Suport a Familiars

GRUPS TERAPÈUTICS DE SUPORT EMOCIONAL A CUIDADORS (Cancel·lats per la pandèmia).


Un dels objectius principals de la Fundació Ana Ribot és atendre i oferir suport als familiars i cuidadors de persones amb dependència física o psíquica, de manera que tinguin una millor qualitat de vida i a la vegada puguin mantenir al familiar al que cuiden al seu domicili el màxim de temps possible.

Està provat científicament que els familiars que dediquen gran part del seu temps en la cura i atenció d’una persona amb dependència, pateixen més trastorns psicològics i malalties físiques, i la seva salut es veu directament afectada per aquesta situació estressant. Si volem aconseguir que tant la persona malalta com el propi cuidador puguin tenir el màxim de qualitat de vida possible, hem de posar una especial atenció a donar suport a aquests cuidadors i acompanyar-los al llarg del procés d’aquestes malalties llargues i sense possibilitats de cura.

El model de Grup de suport emocional i ajuda mútua és una modalitat d’intervenció psicosocial que pretén reduir l’impacte negatiu de la cura que experimenten els cuidadors i cuidadores no professionals i la seva repercussió directa en la qualitat de vida de les persones en situació de dependència.

 

Objectius del grup de suport i GSAM (Grup de Suport Emocional i Ajuda Mútua)

 

  1. Objectiu general
  •  Millorar la qualitat de vida del cuidador i en conseqüència, millorar la qualitat de vida del malalt

 

  1. Objectius específics
  • Reduir la sobrecàrrega emocional i física, conèixer altres persones cuidadores, evitar la solitud i disminuir l’estrès.
  • Millorar l’estrès i l’ansietat del cuidador.
  • Millorar l’estat d’ànim, en ser habitual al cuidador els estats depressius, ajudant a gestionar emocions i sentiments que sorgeixen durant el procés de cura per tal de prevenir i evitar situacions d’esgotament.
  • Millorar l’estat de salut en general del cuidador i la seva autoestima i, en conseqüència, establir una nova relació afectiva amb el malalt més empàtica.
  • Millorar i/o aprofundir els coneixements sobre la malaltia i la situació de dependència del familiar afavorint així l’empatia envers el malalt i facilitant la convivència del dia a dia.
  • Donar informació i assessorament al cuidador per poder fer front als diferents trastorns i problemes que van apareixent al llarg de la malaltia.
  • Proporcionar eines i recursos per a la gestió emocional per poder fer front a les diferents situacions que va sorgint durant tot el procés de la malaltia.
  • Oferir un espai on poder expressar i compartir sentiments i experiències amb altres cuidadors que pateixen una situació similar a la seva.
  • Facilitar el recolzament i l’ajuda muta entre els membres del grup, prevenint així la soledat i l’aïllament del cuidador en generar vincles de relació entre els participants.
  • Afavorir noves relacions socials i de recolzament social.
  • Proporcionar un temps de respir en el procés de cura del malalt.
Metodologia i contingut de les sessions


Els grups terapèutics es centren en els aspectes més emocionals de la cura d’un familiar amb dependència. En aquest sentit, els temes tractats a les diferents sessions volen incidir en la manera que els cuidadors viuen i senten les diverses situacions que es van presentant en el dia a dia de la convivència, com això repercuteix en el seu estat anímic i, en conseqüència en la nova relació establerta amb el seu familiar. Així mateix es proporcionen diferents recursos i eines per a la gestió emocional i el maneig de les alteracions conductuals i situacions conflictives que genera la cura d’una familiar amb dependència.

 

Què oferim:

  • Informació i assessorament sobre la malaltia.
  • Estratègies per a la gestió emocional i les dificultats del dia a dia.
  • Recursos per fer front als trastorns conductuals que apareixen durant la malaltia.
  • Un espai on poder compartir experiències amb altres cuidadors que es troben en la mateixa situació.

 

Estructura de les sessions:

 Les sessions mantenen un mateix esquema, que és flexible, de manera que s’adapta a les necessitats del grup. Si en el  grup, de manera majoritària sorgeix una necessitat de rellevància que pot ser tractada durant el desenvolupament de la teràpia, la terapeuta pot modificar el contingut del temari, sempre adequant-se, en la mesura del possible, a l’estructura de les sessions plantejada inicialment:

  • Benvinguda
  • Exposició del tema
  • Expressió dels participants del grup i desenvolupament de la teràpia
  • Resum i conclusions de la sessió
  • Relaxació: relaxació progressiva de Jacobson
  • Tancament de la sessió

 

Durada:

  • 16 sessions setmanals i 6 sessions mensuals, d’hora i mitja de durada.

Tenir cura d’un familiar amb demència suposa una situació extremadament estressant que contribueix a augmentar el risc de malalties físiques i mentals del cuidador. Per tant, cal trobar formes adequades de donar suport a la família i als cuidadors i d’ajudar així a millorar la seva qualitat de vida.

El suport psicoeducatiu i emocional és bàsic per a aquests familiars, cuidadors principals, al llarg de tot el procés de la malaltia i dependència.  Es tracta d’un espai terapèutic i de suport emocional compartit amb altres persones que es troben en situacions similars, on el cuidador és l’eix. Ajudar-lo a gestionar físicament, emocionalment i conductualment tot el que es va trobant al llarg del procés de deteriorament del seu familiar, és l’objectiu.

Els grups de cuidadors treballen en sessions conduïdes per una psicòloga que es realitzen de forma periòdica al llarg de l’any.

Uneix-te als nostres grups. Participa-hi.

 

→Si necessites assessorament sobre la malaltia, o vius situacions d’angoixa durant el teu dia a dia, nosaltres t’ajudem!

Un espai de trobada setmanal on compartir experiències i aprendre estratègies per al seu dia a dia.

Un professional conduirà les sessions, oferirà suport psicològic i treballarà aspectes com la sobrecàrrega de treball o la cura de persones amb demència.

 

En total son 10 sessions grupals d’una hora i mitja cadascuna.

 

Inscripcions:

Cancel·lats per la pandèmia.

FUNDACIÓ ANA RIBOT 936 632 580

info@fundacioanaribot.org

Gràcies per fer-ho possible!!

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies